10个大马户外活动~你一定要尝试!





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现代人,都喜欢藏在冷气房里,不喜欢户外活动、更不喜欢流汗令到一身黏黏的感觉。可是,户外活动除了能让身心健康,还能促进亲友之间的感情。到户外走走,呼吸一口新鲜的空气,人会变得更有精神与满满活力。

1. Broga Hill

Broga Hill ,适合大家来挑战。


小村庄的烧鱼,卖相超好。

不是太难爬的一座山,适合大家假日来强身健体。从山脚到山顶,大约只须30分钟,如果你在凌晨五点时分摸黑上山,当你上到山峰,就能看到迷人的日出。登山结束之后,还可以到附近的庙里拜拜,再到附近的小村庄吃烧鱼。



2. 飞鹰农场度假村 Eagle Ranch Resort


坐落在波德申并的飞鹰农场度假村。

各式各样的休闲设备都不缺。




仿造美国西部设计,强调 Cowboy 时代,座落在波德申并的飞鹰农场度假村。这里拥有各式各样的休闲设备,例如小型赛车 (GO Kart)、射箭、彩弹射击 (Paintball),泛舟以及绳网阵(Rope Course)等等。

地址:Lot 544, Batu 14, Jalan Pantai, 71250 Port Dickson, Negeri Sembilan,Malaysia.

电话:06-6610 495

活动时间:9am – 6pm



3. Xtion Paintball Park

射击,能够锻炼团队精神。

来一场淋漓尽至的射击赛吧!将平日的烦恼,随着子弹发射出去的那一刻消失。漆弹枪,能够锻炼团队精神、个人的体格、更能享受厮杀的快感!





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*4. 水晶山(Bukit Tabur Hill ,Melawati)

水晶山比较陡峭,建议大家要准备好简单的登山配件。



一座位于 Taman Melawati 的石山 Bukit Tabur,也称水晶山 / Bukut Hangus / Bukit Melawati。水晶山是几百万年前地壳撞击而形成的自然景观,也是世界上最长的石英矿,它长约16公里, 跨越超过20座山峰。

在这里,可看到零零碎碎的水晶,到达山顶时,还可透过树林看到了水坝的美景,可说是城市里的世外桃源!

比起Broga Hill,这座山比较陡峭,建议大家要准备好简单的登山配件。



5. 吉隆坡咖啡山森林休闲公园


啡山森林休闲公园坐落在城市的心脏地带。

很多人都不晓得,在这座城市的心脏地带─高峰塔,竟然拥有一块绿肺,那就是咖啡山森林公园。空闲的时候,可以到这散散步,洗涤心灵,感受那城市中的森林的奥妙。



6. 适耕庄

适耕庄以它的稻田闻名。

美味的海鲜,也是适耕庄吸引游客的原因。


适耕庄以稻田闻名,稻田的插秧期是3月和9月,大家可在这时候到此游玩,一大片嫩绿色的稻田景色,让人心旷神怡。

4月和九月则是一片绿油油的稻田美景,至于观赏一片黄金海,最佳时期于6月和12月的收割期。

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*7. 邓普勒公园

邓普勒公园的高山绿野。

这里最吸引人的莫过于那直泻而下的瀑布,大家可到此处野餐,享受冰凉的河水。

周围一片绿油油,被高耸的大树包围的瀑布,偶尔还能看到各锺各样的野生动物,让你有回归原始的感觉。

位于吉隆坡以北21公里。



8. 双威水上乐园 (Sunway Lagoon Theme Park)


双威水上乐园共有 5座主题公园。



这是一座备受赞誉的主题公园, 共拥有五座不同的主题公园,以及 80 余种游乐设施与活动供你选择。此外,也包括一些其他的娱乐活动,例如:彩弹游戏、山地车骑行、攀岩、蹦极、卡丁车竞赛、全地形车 (ATV) 驾驶、庞蒂雅娜惊悚剧院 (Pontianak Theatre of Fear) 和终结者激光大战等。

距离吉隆坡仅 15 分钟车程,是一个放松心情不错的选择。



9. Taman Pertanian Shah Alam

在公园里骑脚车,一乐也。

以 SkyTrek 闻名的农业公园(Taman Pertanian Malaysia),位于Shah Alam。

与三五好友来一场刺激的户外活动,通过刺激的活动,刺激心灵,更能够达到放松自己境界,也能趁著这机会,把平时课业或工作上的压抑释放出来。

怕刺激的人,别担心,这里还提供平地活动,那就只是骑脚踏车。这公园占地还蛮大的,所以里面也提供免费的巴士服务让你逛完整个公园。

直泻而下的瀑布,最吸引游人。

刺激的户外活动,释放圧力的好办法。



10. Titiwangsa Lake Garden

Titiwangsa Lake Garden有漂亮的湖光山色。

也有水上活动供选择。

离市中心只需20分钟的车程。曾经是 Eye of Malaysia 的所在地。漂亮的湖景加上高耸的双峰塔,非常适合一家人或是一群朋友的户外活动,在这里,你可以骑马、脚踏船、划船、跑步、玩直排轮、免费的运动器材以及儿童游乐场。也可以在这里野餐。*


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